Mr Olympia 2009




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1º lugar no mr Olympia 2009 Jay Cutler o mesmo retornou ao reinado que em 2008 foi do atual 3º lugar Dexter Jackson.Jay Cutler venceu o disputado Mr Olympia 3 vezes nos anos de 2006,2007 e 2009.


2º Branch Warren na sua melhor forma com veias saltando e impressionando a todos com seu físico,apesar do nível de Branch está na mesmo proporção de Dexter Jackson.

3º lugar no mr Olympia,Dexter Jackson,que em 2008 venceu essa disputadíssima categoria do Fisiculturismo.

No pain No gain


Sem esforço não há resultado.

Ela dita as regras


Acho que não há coisa mais maravilhosa do que uma mulher forte, atlética, musculosa, protetora, inteligente, carinhosa,eficaz,que goza de muita consideração e importância. ...Homem da casa,Chefe da casa?Hoje em dia a coisa está ficando diferente em muitos lares.

De igual para igual


Mulheres musculosas,o que você acha? Uma maneira de mostrar para todos que muitas conseguiram ser mais fortes,superar ou igualar-se a muitos homens seja profissionalmente,fisicamente entre outras questões?Já que corpo musculoso é uma identidade masculina e sabemos que a grande maioria das mullheres a grande maioria mesmo enxerga uma mulher com um corpo de homem anormal!!Gosto não se discuti. Só sei que as mulheres cada dia nos surpreendem mais,parabéns mostrando a todos o quanto elas estão no nível dos homens.Olha só o braço das atletas.Obs:A loirinha é uma gata! Peço que não entenda esse post como preconceituoso.

O céu é o limite

O céu é o limite.

Fitness






Larissa Reis,a loira é campeã de figure, uma categoria de fisiculturismo feminino que reúne mulheres bonitas, que praticam musculação e têm um corpo bem trabalhdado e definido, sem exageros.
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Preguiça?


Deixe a preguiça de lado meu caroª,não deixe ela pegar você chega de sedentarismo,chega de moleza,você é desses que sente vontade de fazer musculção mais existe aquele grande porém,que é a preguiça livre-se desse mal.Fique com o corpo que você sempre quiz só vai lhe fazer bem.

lazer

Fisiculturistas tem lazer é. Apesar de tanto treino,esforço e dedicação a hora do lazer é bem aproveitada principalmente fora do Brasil,atletas de outros países como dos EUA,muitos são ricos e usufruem bem do seu dinheiro.

Treino Hardcore

Treino Hardcore,levado a sério não importando o seu tamanho o importante é que você leva seus treinos a sério e devido a isso verá a diferença em seu corpo e mais "fome" de treino.

Aviso

Você amigo e visitante do Blog Tu flagra,que pratica musculção e quer vê sua foto aqui no blog Tu flagra para todo o brasil.Mande sua foto para nós e postaremos aqui e participe conosco comentando.Mande-nos sua foto,nome,tempo de treino,medidas,peso...Seja reconhecido pelo seu esforço e resultados ganhos pela musculaçao ^^ .Toda semana postaremos fotos de nossos amigos,visitantes do blog Tuflagra.Você homem mulher Mande sua foto!
e-mail
( Contatotuflagra@hotmail.com )

As maiores pernas do fisiculturismo


1° Tom Platz

2° Paul DeMayo

3º Ronnie Coleman

Ranking 3 maiores pernas da história do Fisiculturismo.

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Dexter Jackson





Dexter “The Blade” Jackson (nascido em 25 de Novembro de 1969) é um fisiculturista profissional da IFBB e Mr. Olympia 2008.No Mister Olympia 2007, Jackson ficou em terceiro,e muitos disseram que ele provavelmente não teria como ficar mais bem colocado, em segundo ou até vencer. Em 27 de Setembro de 2008, contudo, ele derrotou o duas vezes Mr. Olympia Jay Cutler para se tornar o décimo segundo homem a conquistar o título, e ainda no ano de 2008 ele já havia vencido o Arnold Classic.
Altura: 1,68 M
Peso em OFF: 111 KG – 116 KG
Peso no Arnold Classic 2008: 106 KG
Peso no Olympia 2008: 107 KG

No pain no gain

No pain no gain,sem esforço não há resultado.

Bombado? Repeti

"Bombado" você me chamou de "bombado" mulequi?
Me acabo de treinar todos os dias para você me chamar de bombado?!É engraçado mais é assim.

Só observar

Essa foto não precisa nem comentar só observar.Belas atletas.