Treino Hardcore,levado a sério não importando o seu tamanho o importante é que você leva seus treinos a sério e devido a isso verá a diferença em seu corpo e mais "fome" de treino.
Treino Hardcore
Treino Hardcore,levado a sério não importando o seu tamanho o importante é que você leva seus treinos a sério e devido a isso verá a diferença em seu corpo e mais "fome" de treino.
Aviso
Você amigo e visitante do Blog Tu flagra,que pratica musculção e quer vê sua foto aqui no blog Tu flagra para todo o brasil.Mande sua foto para nós e postaremos aqui e participe conosco comentando.Mande-nos sua foto,nome,tempo de treino,medidas,peso...Seja reconhecido pelo seu esforço e resultados ganhos pela musculaçao ^^ .Toda semana postaremos fotos de nossos amigos,visitantes do blog Tuflagra.Você homem mulher Mande sua foto!
e-mail ( Contatotuflagra@hotmail.com )
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As maiores pernas do fisiculturismo
1° Tom Platz
2° Paul DeMayo
3º Ronnie ColemanRanking 3 maiores pernas da história do Fisiculturismo.
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Dexter Jackson
Dexter “The Blade” Jackson (nascido em 25 de Novembro de 1969) é um fisiculturista profissional da IFBB e Mr. Olympia 2008.No Mister Olympia 2007, Jackson ficou em terceiro,e muitos disseram que ele provavelmente não teria como ficar mais bem colocado, em segundo ou até vencer. Em 27 de Setembro de 2008, contudo, ele derrotou o duas vezes Mr. Olympia Jay Cutler para se tornar o décimo segundo homem a conquistar o título, e ainda no ano de 2008 ele já havia vencido o Arnold Classic.Altura: 1,68 M
Peso em OFF: 111 KG – 116 KG
Peso no Arnold Classic 2008: 106 KG
Peso no Olympia 2008: 107 KG
Bombado? Repeti
"Bombado" você me chamou de "bombado" mulequi?Me acabo de treinar todos os dias para você me chamar de bombado?!É engraçado mais é assim.
Nada de resultados?
Desmotivado,sem ânimo,preguiça?Treinou 1 mês e no 2º desistiu?Por que? Pensou que nesse 1 mês ja teria aquele corpo daquele cara musculoso da academia?!!. ^^Impossível isso acontecer,procure se livrar da preguiça dessa desmotivação causada pelo não desenvolvimento do seu corpo.Bateu aquela preguiça na hora de ir para a academia? Pense no corpo que você terá depois de um tempo de treino,escute músicas que animam você antes de ir treinar.
Admirado
Você que treina ja está sentindo a diferença das pessoas quando olham para você? Faço a pergunta porque as coisas mudam no seu corpo e no social,principalmente em relação as mulheres que começam a ver você com outros olhos,devido ao porte físico volumoso e definido.Quem não admira um corpo bem trabalhado e saudável? =D
Meses e anos
Lembrando você que pretende começar a treinar,não pense que os resultados serão imediatos porque musculação é uma atividade a longo prazo como disse em um post anterior.Tem que suar muito a camisa e não deixar a preguiça ti dominar.
Mulher o que você acha?
Você mulher o que acha de homens fortes e musculosos? Comente se possível. =D
Magro metido a forte
Magros metidos a fortões,vemos muitos por ae.E quando passa uma gatinha ao lado desse cidadão ele ainda estufa os peitos os braços achando que ta abalando de regatinha apertadinha ou sem camisa.Muito engraçado rsrs
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